Für Schlaflose ist dieses Set ideal, um den Geist vor dem Zubettgehen ohne Druck zur Ruhe zu bringen. Jede Karte enthält ein Mantra und nutzt so die Kraft des positiven Mindsets, um Körper und Geist in Balance zu bringen. Das Booklet erklärt die Affirmationen und zeigt Übungen für besseren Schlaf sowie entspannende Rituale für die Nacht.
Taschenbuch
Happy Bedtime Mantras
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