Stark und inspirierend: Die Weisheit der Samurai-Frauen
Rimika Tanaka verbindet in diesem Buch ihre eigene Samurai‑Ahnenreihe mit zeitgenössischen Praktiken – ein leidenschaftlicher Leitfaden für Frauen, die mutiger, achtsamer und widerstandsfähiger leben wollen. Ausgehend von Geschichten und Ritualen samuraiischer Kriegerinnen entfaltet das Buch sechs Pfade der Weisheit. Diese sechs Pfade lehren:
– furchtlos zu handeln
– im Moment zu sein
– resilient zu werden
– Rat und Gemeinschaft zu suchen
– sich auf sich selbst zu besinnen und
– mutig sichtbar aufzutreten.
Historische Beispiele und zeitgenössische Porträts – von Takeko Nakano bis Shiori Ito – treffen auf Reflexionen und praxisnahe Übungen (Bewegungssequenzen, Rituale, Schreibimpulse). Ein Buch gleichermaßen fürs Herz wie für den Alltag: Es lädt dazu ein, die eigene innere Kriegerin zu wecken, Verbündete zu finden und immer wieder aufzustehen.
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