847 ungelesene Mails. Ein Kalender, der atmet wie ein Asthmatiker. Drei Schubladen voller Dinge, die man »vielleicht noch braucht« und viele Gedanken, die den Alltag belasten. Willkommen im Leben. Christof Herrmann kannte das und wurde fast erdrückt. Bis er Job und Wohnung kündigte, Tausende Dinge zurückließ, und um die Welt radelte. Heute lebt er in einem kleinen Häuschen und fühlt sich freier als seit Kindertagen.
Weglassen ist keine Entsagung, sondern eine bewusste Entscheidung. Mit der 1-Minuten-Strategie zeigt Hermann, wie der Einstieg gelingt, – ohne Radikalschnitt, ohne freien Samstag. Eine Minute pro Tag. Im Kopf, im Kalender, im Zuhause, im Umfeld. Minimalismus kann leicht sein. Eine Minute reicht.
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